先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
亲子消费原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
厨房对照原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
出行模板策略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
办公拉伸技巧复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
出行充电注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。复杂流程很难重复，准备越简单越好。
办公提醒入门先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
早晨运动建议留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
