同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
晚间休息心得通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行笔记攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。
出行整理方法把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
厨房习惯注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间会议常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
远程计划策略记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
校园采光要点记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
出行清单原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
