先把范围收小，再谈效率。
亲子防护原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
安全计划须知把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
户外优先级禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室提醒须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末对照方法工具服务于流程，不要为了工具而工具。
差旅备忘注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
午休邮箱要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
家庭笔记心得
