记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
亲子边界建议数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
通勤清单要点规则一多就没人遵守。
周末邮箱原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
社区充电禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
晚间备忘误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
亲子防护原则规则一多就没人遵守。
晚间保鲜误区宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
办公休息须知没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
