阿坝↑🐎安全作息须知_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2020-10-01 · 32312阅读 提神不必只靠咖啡。工作日步行技巧脱水会表现为下午头痛与注意力下降。桌面放可见水杯，会议自带瓶装。办公案例攻略含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。 胃不适或特定疾病需遵医嘱。短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。周末更新技巧小习惯决定下午是否崩盘。办公保鲜要点
